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Grippe und Infekte

Gesund leben mit Chinesischer Medizin. Rezepte, Übungen & mehr, Yang Sheng. Die Kraft in mir 4

Bernot, Johannes/Hellwig-Lenzen, Andrea/Nichterl, Claudia u a
Erschienen am 07.10.2019, Auflage: 1/2019
Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783962381271
Sprache: Deutsch
Umfang: 160 S.
Format (T/L/B): 1.3 x 22.5 x 16.7 cm
Einband: Paperback

Beschreibung

YANG SHENG - Ihr Programm für Gesundheit & Lebenspflege bringt Sie gesund und sicher durch die Grippemonate. Ob es darum geht, Erkältungen vorzubeugen, Abwehrkräfte und Immunsystem zu stärken, Symptome zu lindern oder gezielt Ursachen von grippalen Infekten zu bekämpfen - die fernöstliche Medizin hält eine Vielzahl natürlicher und erfolgreicher Heilmethoden für Sie bereit. In diesem Buch finden Sie unter anderem: Methoden, um gesund durch die Grippesaison zu kommen Kochrezepte nach der FünfElementeLehre zur Stärkung Ihrer Abwehrkräfte Rezepte für Tees zur Linderung von Erkältungssymptomen Anleitungen zu Bewegungsübungen sowie zu Akupressur und Selbstmassage

Autorenportrait

Johannes Bernot war als Therapeut in der TCM-Klinik Bad Kötzting tätig und arbeitet jetzt in seiner Praxis für Chinesische Medizin in Hamburg. Er absolvierte in China den Bachelor bzw. Master of Medicine mit Schwerpunkt Akupunktur, Tuina sowie klassischer Syndromdiagnostik des Shang Han Lun.

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